Probetraining

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FAQ

Ein Probetraining ist für jede Person über 18 Jahren einmalig kostenfrei möglich.

Als Erstes erfolgt der Check-In. Melde dich dazu einfach bei uns am Empfang. Wir leihen dir für den Tag einen Transponder, damit du deinen Spind verschließen und die Getränkeanlage nutzen kannst. Nach einem kurzen Rundgang durch das Studio kann es losgehen. Das Training erfolgt in der Regel selbständig. Unsere Trainer helfen dir gern bei Fragen weiter und können dir auch einiges zeigen, jedoch ist nicht immer eine intensive Betreuung durch uns gewährleistet. Wenn du mit dem Training fertig bist, gibst du deinen Transponder wieder ab. Wir freuen uns außerdem über jedes Feedback von dir.

Nur Sportkleidung und Motivation. Alles andere findest du in der ComfortZone, deinem Fitness Club Dresden. Dein Probetraining ist kostenlos und zeigt dir, warum wir zu den modernsten Fitnessstudios Dresden gehören.

Während unserer Personalzeiten ist jederzeit ein Probetraining möglich.

Selbstverständlich. Während des Probetrainings kannst du unser volles Sportangebot nutzen. Dazu zählen natürlich auch unsere Kurse.

Taping

Wir kleben Schmerzen weg. Taping findet seit Jahren einen immer größer werdenden Anklang in der sportlichen als auch medizinischen Betreuung und ist weit mehr als nur die Linderung von Schmerzen und Verspannungen. Der Kerngedanke des Taping ist die Aktivierung der Selbstheilung durch eine passive Ansteuerung des Hautreflexes. 

Exklusiv für unsere Mitglieder: Wir bieten dir diesen Service direkt vor Ort bei uns in der ComfortZone – kostenfrei.

Personal Training

Jede Einheit zählt!
Personal Training ist weit mehr als reine Trainingsbegleitung. Es ermöglicht unseren Trainern, deine Gewohnheiten, Stärken und Schwächen präzise zu analysieren und dein Training individuell darauf anzupassen. Zudem bringt jeder Trainer seinen ganz persönlichen Motivationsstil ein, der dir dabei hilft, jedes Limit zu sprengen!

Sporttherapie

Got anything that hurts? Egal ob es sich um Kleinigkeiten oder Großigkeiten handelt. Unsere Sporttherapeuten stellen sich der Herausforderung eure Leiden in Angriff zu nehmen, um euch den Sport und das Leben zu erleichtern.
Da unsere Therapeuten nicht ohne Befund arbeiten schenken wir euch vor dem ersten Termin 30min zum Kennenlernen und befunden.

Trainingsplanung

Was möchtest du erreichen? Du weißt wo die Reise hingehen soll, aber nicht wie du dort hinkommst? Wir setzen uns mit dir hin, analysieren deinen aktuellen Stand und erstellen auf Basis einer ausführlichen Anamnese, deinen Trainingsplan. Dabei nehmen wir Rücksicht auf deine individuellen Bedürfnisse und zeigen dir selbstverständlich auch wie du die Übungen richtig ausführst.

Trainingsbetreuung 

Fragen? Dafür sind wir da! Während unserer Personalzeiten stehen wir euch für Fragen, Tipps und Trainingsratschläge zur Verfügung, egal ob kurz oder etwas länger. Sprecht uns einfach während eures Trainings an. 

Geräteeinweisung

Sicher starten in deiner Comfort Zone: Wir bieten dir eine kostenfreie Ersteinweisung in unseren hochwertigen Maschinenpark. Du lernst die korrekte Bedienung der Geräte und erhältst eine erste Trainingsempfehlung.

Hinweis: Geräteeinweisung ist keine Trainingsplanung

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